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Fortgeschrittenenkurse:

In den Aufbaukursen erlernst du komplexere Asanas (Körperübungen) und Pranajamas (Atemübungen). Du erlernst verschiedene Meditationstechniken, die regelmäßig in das Programm eingebaut werden.

Die Aufbaukurse richten sich an alle, die bereits einen Anfängerkurs in Hatha Yoga absolviert haben.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!


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